CAH Medical | Sečuan, Kina
U ovom posebnom priopćenju za medije, pacijenti, obitelji i zdravstveni djelatnici pronaći će praktične informacije o oporavku od dvostruke zamjene kuka i postoperativnim ograničenjima aktivnosti temeljenim na istraživanjima.
I. Vrijeme potrebno za razvoj pokretljivosti nakon dvostruke zamjene kuka
Totalna zamjena kuka smatra se opsežnom operacijom zgloba. S napretkom minimalno invazivne kirurgije i standardnim procesom rehabilitacije, pacijenti se mogu sigurno kretati ubrzo nakon operacije, a proces rehabilitacije će se nesmetano nastaviti i nakon početnog kretanja.
Unutar 24-48 sati nakon operacije, većina pacijenata može uspješno stajati i hodati kratke udaljenosti koristeći hodalicu ili štake. Fizioterapeut vam je na raspolaganju za individualnu pomoć pri vježbanju hoda i/ili vježbama s utezima kako biste ostali sigurni tijekom tog razdoblja i ponovno stekli samopouzdanje.
Opći vremenski okvir za vaš cjelokupni oporavak je sljedeći:
Jedan do dva tjedna:samostalno hodanje unutar doma uz pomoć hodalice ili štaka, obavljanje osnovnih zadataka samopomoći.
Četiri do šest tjedana:hodanje izvan kuće na veće udaljenosti, obavljanje laganih dnevnih aktivnosti.
Tri mjeseca:Većinu svakodnevnih pokreta moći ćete obavljati gotovo jednako dobro kao i prije.
od tri do šest mjeseci:Potpuna funkcionalna pokretljivost, mišićna snaga.
Uz odobrenje terapeuta, stepenice se mogu penjati otprilike tjedan dana nakon operacije. Pacijenti bi se trebali pridržavati pravila: pri penjanju voditi jačom nogom, a pri silasku voditi operiranom nogom.
Ⅱ. Ograničenja spavanja i aktivnosti nakon bilateralne zamjene kuka
Nakon bilateralne operacije zamjene kuka, moraju se pridržavati strogih ograničenja u pogledu tjelesnih aktivnosti kako bi se smanjio rizik od iščašenja novog protetskog kuka.
Što NE smijete učiniti nakon dvostruke zamjene kuka
Nemojte naginjati tijelo prema naprijed (savijati se) u kuku više od 90°. Stoga nemojte duboko čučati, sjediti na vrlo niskim stolicama/stolicama. Nemojte prekrižiti noge/gležnjeve bez obzira sjedite li, stojite li ili spavate. Smanjite pretjeranu unutarnju rotaciju ili naglo uvijanje zgloba kuka na najmanju moguću mjeru. Nemojte podizati vrlo teške predmete niti se baviti aktivnostima s velikim udarcima poput trčanja, skakanja, košarke i nogometa.
Tradicionalne fotelje guraju kukove u duboki zavoj ili čak samo u klimav kut, pa je rizik od iščašenja znatno povećan. Fotelja s naslonom za ruke i tvrdim jastucima puno je sigurnija opcija za pacijente kojima je ugrađena zamjena kuka.
Položaj za spavanje nakon dvije zamjene kuka?
Najpovoljniji položaj: spavanje na leđima s jastukom između nogu kako biste održali poravnanje kukova. Prilikom spavanja na boku, stavljanje velikog jastuka između nogu održava tijelo u istom neutralnom položaju. Izbjegavajte spavanje na trbuhu ili rotiranje donjeg dijela tijela. Standardni tvrdi krevet, a ne naslonjač, pružio bi veću sigurnost i podršku u dugoročnom oporavku.
Zaključak
Dvostruka zamjena kuka je siguran i učinkovit postupak za teški artritis kuka. Uz ranu mobilizaciju, odgovarajuća ograničenja i strukturiranu rehabilitaciju, većina pacijenata postiže izvrsno ublažavanje boli i funkcionalni oporavak.
Vrijeme objave: 27. travnja 2026.
